Baru tau ni caranya mempertajam daya ingat otak, tentu nya dengan dilatih dan kebiasaan2 yang baik,
1. Tidak nonton televisi lebih dari 1 jam dlm sehari,
2. Suka mengisi teka-teki silang,
3. Membaca Novel,
4. Minum teh atau kopi,
5. Tidur cukup,
6. Olahraga teratur,
7. Mengonsumsi ikan,
Itu aja yg gw ingat, hhe:)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar